Naturli Naturli_01_2010 Page 59

<h1>Naturli Naturli_01_2010 Page 59</h1>PlaNter & helSe Henrik Jacobsen er sundhedskonsulent og underviser. Han har mange års erfaring inden for helsebranchen. naturli / SPØrG HEnrik ForlaGEt MEdiEGruPPEn PorSCHEVEJ 12 / 7100 VEJlE varMe i eN kold tid - oM brÆNdeviNSMeStereN Niels-Jørn Hjermind er en af dem jeg kender, som ved mest om urteudtræk og brændevin. Jeg mødte ham første gang som sports- og muskelmassør ved Team Danmarks center ved århus Arena. Han har den ene gang efter den anden hjulpet mig og andre af med sportsskader, ryg og ledskader på hans klinik i Mårslet, hvad hans hjemmeside også vidner om. Under behandlingerne deler han gerne ud af sin urte- og bjeskerfaringer (i Sønderjylland hedder drikken Bjesk). Så ved flere lejligheder har vi også set på planter og urter sammen og været på ture ud på heden. Den jyske bjesk-recept Niels-Jørn lægger stor vægt på at vide, hvad man har med at gøre, og altid undersøge, hvilke planter man skal hente. Han lægger også vægt på at hente dem på natursteder, som f.eks. Hjerl Hede. Ved du, hvad du går efter, kan du trygt fi nde, urter, bær eller rødder i naturen. Er der jord på rødderne, rengøres de. De puttes i et syltetøjsglas med låg, og der hældes 40% smagsneutral alkohol (F.eks. Brøndum snaps) over, så urterne slipper bunden, og snapsen lige når over urterne. Er urterne tørrede, starter man med 20 gram pr. 100 gram alkohol til tinktur og 0,5 liter til snaps. Herefter står urterne og trækker i otte dage til fi re uger, hvor man løbende kan se og lugte til udtræksprocessen, som er en af de gode måder at trække virksomme naturmedicinske indholdsstoffer ud af urten. Alkohol virker som opløsningsmiddel, hvor indholdsstofferne kommer på væskebasis. For dem, der ikke tåler alkohol, er metoden ikke så god, men så fi ndes mange urter som te eller kapsler. I nogle grundtinkturer afsies plantedele i kaffefi lter, før de hældes på flaske. Er det naturmedicinsk effekt, du er ude efter, skal du bruge mellem 10 til 30 dråber i et glas vand, mellem en til tre gange om dagen. Alkohol virker også som opløsningsmiddel flere steder i kroppen, men i overnævnte dosis, er det mere den virksomme del fra urterne, man går efter. iNdkØbSForSlag Hvis du ikke selv vil samle, kan disse bitterblandinger købes eller fremskaffes af Apoteker, Matas og Helsekostforretninger: Hippokras (Hybenkradser), Hollandskräuter, Skt. Knuds bitter og Sundhedsmavebitter. PriNSeNS jagtbitter Niels-Jørn Hjermind er også kendt for at blande PRINSEGEMALENS JAGTBITTER, hvor blandt andet porse, tormentil, rønnebær og 20 andre ingredienser indgår. Hjermind fortrækker nogle gange at lave hver plantebjesk for sig selv og så blande tingene ud fra lugte, smag og styrke. En af de recepter, der ikke er en hemmelighed, er hans Jydsk Hede bjesk, der består af bitter porse, lyngblomst, rønnebær og tormentilrod. Fås i en 18 grams pose, der kan købes med brugsanvisning og i afmålte mængder. På hjemmesiden Mårslet Brændevinslaug maarsletsnaps.dk, kan man danne sig et indtryk af livet i lauget året rundt samt få tips på recepter og urter i naturen. Held og lykke med din bitter bjeske urt. StiMulereNde PlaNter til bjeSkeN Bitterstoffer har været kendt og skattet i Europa i mange hundrede år. En af erfaringerne ved naturbehandling er at bruge dem i små mængder f.eks. tre uger, og så derefter holde en uges pause. Nogle af de fortrukne planter er dem med bitterstoffer i. De er kendt for at stimulere lever, galde og fordøjelse f.eks.: Enzian, der har mavestyrkende effekt, og i små mænger virker regulerende på mavesyren (1/2 teskefuld tinktur pr. kop vand). Tormentil, der er god mod appetitløshed og dårlig mave. Pomerans, der er en smagsfaktor ved urteudtræk. Malurt, der er meget bitter, er gunstig efter fed mad, leverstimulerende og virker mod mavekramper. Virker bedst i små mængder: (1/2 teskefuld tinktur pr. kop vand). Marietidselfrø, der virker leverudrensende. Porse, der har bitterstof i blade, ragler og grene. Romersk kamille, kan være krampeløsende i mavetarm og god ved hoste. Perikon, som modvirker humørsvingninger og nervøsitet. SChWedeNkreuter Marie Treben er en kendt urtekyndig i Østrig og Tyskland. Hun har bragt sine erfaringer videre i sin bog: "Sundhed fra Guds Apotek". En af hendes blandinger Schwedenkreuter kan købes færdig, og bruges til at hjælpe kroppen med udrensning i lever, mave og tarm, hvad stadig anbefales som vigtig af biologiske læger i dag. Blandingen er stærk og bør kun indtages med en ½ teskefuld i et glas vand 1 til 3 gange pr dag. tur i NatureN Skal du ud og fi nde ting, der kan bruges i vinterhalvåret, kan det være arten Bornholmsk Røn, også kaldte Akselrøn, hvor bærrene bliver tilbage langt ind i vinteren, eller porse, hvor du også kan bruge grenen. Et tips til slåenbær er at vente med at tage dem, til de har fået frost, hvor bærret udskiller sukker. Ellers kan du plukke og tørre bærret som rosiner, og så snyde naturen ved at dybfryse dem. Bruger du slåen frisk, er det meget sammentrækkende og bittert. Under alle omstændigheder er ture i naturen spændende, fyldt med gaver, du kan tage med hjem vel at mærke uden at ødelægge naturen. naturli.dk 59 <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 38" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/38/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 38 : SundE boGtIpS oG IdEER NY bog Mads Bo Pedersen </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 38 - content: SundE boGtIpS oG IdEER NY bog Mads Bo Pedersen <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 34" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/34/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 34 : aF: Mette Baastrup / Foto: colourBox.coM Raw Fo</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 34 - content: aF: Mette Baastrup / Foto: colourBox.coM Raw Fo <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 60" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/60/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 60 : CoaChiNg Birgitte Aagard driver Minerva Coaching </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 60 - content: CoaChiNg Birgitte Aagard driver Minerva Coaching <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 50" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/50/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 50 : naturli BehandlinG uRtEmIKStuR En god tonic el</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 50 - content: naturli BehandlinG uRtEmIKStuR En god tonic el <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 51" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/51/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 51 : lindrende. Ved at øge blodgennemstrømningen fremme</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 51 - content: lindrende. Ved at øge blodgennemstrømningen fremme <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 45" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/45/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 45 : "At lade som om, er aldrig det bedste" LÆS fLER</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 45 - content: "At lade som om, er aldrig det bedste" LÆS fLER <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 59" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/59/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 59 : PlaNter & helSe Henrik Jacobsen er sundhedskonsul</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 59 - content: PlaNter & helSe Henrik Jacobsen er sundhedskonsul <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 57" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/57/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 57 : lukSuSgrØd Fra SkÆrtoFt MØlle Der er ingen tvivl </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 57 - content: lukSuSgrØd Fra SkÆrtoFt MØlle Der er ingen tvivl <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 56" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/56/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 56 : naturli Motion "Forbedret smagsfølsomhed efter </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 56 - content: naturli Motion "Forbedret smagsfølsomhed efter <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 53" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/53/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 53 : er alene at sidde med avisen. På den måde kommer</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 53 - content: er alene at sidde med avisen. På den måde kommer <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 54" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/54/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 54 : aF: cand. scient. i idrÆt ulrik dalGas / Foto: pur</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 54 - content: aF: cand. scient. i idrÆt ulrik dalGas / Foto: pur <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 55" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/55/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 55 : kostvaner Motion påvirker dine For sportsfolk </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 55 - content: kostvaner Motion påvirker dine For sportsfolk <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 52" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/52/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 52 : aF: tine lanGe / Foto: colourBox.coM Nærvær h</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 52 - content: aF: tine lanGe / Foto: colourBox.coM Nærvær h <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 39" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/39/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 39 : 10% rabat på bøger, der ikke i forvejen er på til</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 39 - content: 10% rabat på bøger, der ikke i forvejen er på til <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 40" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/40/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 40 : aF: aaGe andersen / Foto: Finn ByruM naturli te</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 40 - content: aF: aaGe andersen / Foto: Finn ByruM naturli te <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 41" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/41/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 41 : "Jeg havde det dårligt med at bryde ind i naturens</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 41 - content: "Jeg havde det dårligt med at bryde ind i naturens <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 42" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/42/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 42 : naturli teMa "Desuden skulle jeg bage noget brø</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 42 - content: naturli teMa "Desuden skulle jeg bage noget brø <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 48" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/48/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 48 : aF: Malene tonnunG / Foto: colourBox.coM, purestoc</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 48 - content: aF: Malene tonnunG / Foto: colourBox.coM, purestoc <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 49" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/49/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 49 : Lægende grødomslag Der er nærmest ikke noget som g</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 49 - content: Lægende grødomslag Der er nærmest ikke noget som g <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 47" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/47/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 47 : SNaCkS Med MiNdre Fedt Små poppede majssnacks er </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 47 - content: SNaCkS Med MiNdre Fedt Små poppede majssnacks er <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 46" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/46/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 46 : Når MaveN er god... Er alting næsten godt. For de</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 46 - content: Når MaveN er god... Er alting næsten godt. For de <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 36" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/36/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 36 : aF: Mette Baastrup / Foto: Fra BoGen raW Food G</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 36 - content: aF: Mette Baastrup / Foto: Fra BoGen raW Food G <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 37" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/37/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 37 : VREGRø yummI hA d Serveres som den er eller ti</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 37 - content: VREGRø yummI hA d Serveres som den er eller ti <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 44" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/44/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 44 : aF: ForFatter irMa lauridsen / Foto: privat, colou</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 44 - content: aF: ForFatter irMa lauridsen / Foto: privat, colou <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 43" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/43/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 43 : "KnoGLEbRød" Efter snakken med ingelis Jensen ser</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 43 - content: "KnoGLEbRød" Efter snakken med ingelis Jensen ser <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 26" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/26/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 26 : aF: sanne Bach lauridsen / Foto: colourBox.coM </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 26 - content: aF: sanne Bach lauridsen / Foto: colourBox.coM <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 27" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/27/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 27 : hELSAm VEjLE Krise D a Helsam Vejle i efterår</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 27 - content: hELSAm VEjLE Krise D a Helsam Vejle i efterår <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 28" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/28/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 28 : naturli teMa niels Folmann er nok bedst kendt f</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 28 - content: naturli teMa niels Folmann er nok bedst kendt f <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 35" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/35/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 35 : grad også hvor tilgængeligt for kroppen, det givne</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 35 - content: grad også hvor tilgængeligt for kroppen, det givne <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 31" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/31/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 31 : Solens vitamin i perler D-vitamin findes i den ko</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 31 - content: Solens vitamin i perler D-vitamin findes i den ko <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 32" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/32/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 32 : 5 F aF: karitte lind Bejer / Foto: colourBox.c</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 32 - content: 5 F aF: karitte lind Bejer / Foto: colourBox.c <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 33" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/33/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 33 : "Fagfolk er uenige i et øjensynligt enkelt spørgsm</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 33 - content: "Fagfolk er uenige i et øjensynligt enkelt spørgsm <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 22" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/22/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 22 : naturli teMa AfSLutnInG mEd SjÆLERo Sjælen er </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 22 - content: naturli teMa AfSLutnInG mEd SjÆLERo Sjælen er <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 23" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/23/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 23 : Læs om produkterne og deres virkning på www.biofre</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 23 - content: Læs om produkterne og deres virkning på www.biofre <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 24" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/24/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 24 : kYlliNgeWok Med CitroNgrÆS Til 4 personer naturl</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 24 - content: kYlliNgeWok Med CitroNgrÆS Til 4 personer naturl <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 30" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/30/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 30 : SeleN beSkYtter Mod PolYPPer i tarMeN Hvis man ha</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 30 - content: SeleN beSkYtter Mod PolYPPer i tarMeN Hvis man ha <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 29" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/29/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 29 : til diG, der vÆlGer dit liv! Vind konkurrenc</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 29 - content: til diG, der vÆlGer dit liv! Vind konkurrenc <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 25" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/25/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 25 : leMoNgrÆS Mod aPPelSiNhud Lemongræs kan virke som</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 25 - content: leMoNgrÆS Mod aPPelSiNhud Lemongræs kan virke som <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 58" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/58/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 58 : SkØNhed Katja Kuni Hollnagel er uddannet kosmetol</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 58 - content: SkØNhed Katja Kuni Hollnagel er uddannet kosmetol <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 61" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/61/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 61 : kroP & bevÆgelSe Trænger du til et godt råd om, h</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 61 - content: kroP & bevÆgelSe Trænger du til et godt råd om, h <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 65" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/65/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 65 : Pleje til den vintertrætte hud læsø Saltcares pro</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 65 - content: Pleje til den vintertrætte hud læsø Saltcares pro <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 66" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/66/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 66 : Maven din bedste ven! Næste gang tager vi hånd o</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 66 - content: Maven din bedste ven! Næste gang tager vi hånd o <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 67" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/67/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 67 : </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 67 - content: <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 68" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/68/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 68 : Et sundt liv med Berthelsen... Efter mere end 30 </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 68 - content: Et sundt liv med Berthelsen... Efter mere end 30 <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 62" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/62/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 62 : SuNde råd Radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen giver</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 62 - content: SuNde råd Radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen giver <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 63" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/63/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 63 : uNge dreNgeS kNogler Skal have oMega-3 Det er i b</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 63 - content: uNge dreNgeS kNogler Skal have oMega-3 Det er i b <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 64" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/64/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 64 : annoncesider SHoPPinGguide Calcium-Magnesium</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 64 - content: annoncesider SHoPPinGguide Calcium-Magnesium <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 19" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/19/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 19 : TIL DIG, DER VÆLGER DIT LIV! FÅ NATURLI I DIN E</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 19 - content: TIL DIG, DER VÆLGER DIT LIV! FÅ NATURLI I DIN E <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 20" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/20/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 20 : aF: carsten vaGn-hansen / Foto: colourBox.coM, pur</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 20 - content: aF: carsten vaGn-hansen / Foto: colourBox.coM, pur <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 21" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/21/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 21 : "Grønt og frugt er de vigtigste kilder til kalk" </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 21 - content: "Grønt og frugt er de vigtigste kilder til kalk" <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 17" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/17/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 17 : "Svælg i smag og duft, så din underbevidsthed mætt</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 17 - content: "Svælg i smag og duft, så din underbevidsthed mætt <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 18" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/18/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 18 : diN Fede FaMilie Måske fulgte du med i tv-serien</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 18 - content: diN Fede FaMilie Måske fulgte du med i tv-serien <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 15" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/15/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 15 : pEELInG den økonomiske: Bland mandel i din dagcre</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 15 - content: pEELInG den økonomiske: Bland mandel i din dagcre <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 16" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/16/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 16 : aF: BirGitte aaGaard / Foto: purestockx.coM, colou</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 16 - content: aF: BirGitte aaGaard / Foto: purestockx.coM, colou <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 14" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/14/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 14 : aF: katja kuni hollnaGel / Foto: purestockx.coM, c</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 14 - content: aF: katja kuni hollnaGel / Foto: purestockx.coM, c <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 13" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/13/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 13 : </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 13 - content: <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 12" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/12/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 12 : eN reN Start For teeNagere Clean Start er det sig</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 12 - content: eN reN Start For teeNagere Clean Start er det sig <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 11" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/11/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 11 : Slut med sure maver Syreneutral behandling af C</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 11 - content: Slut med sure maver Syreneutral behandling af C <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 9" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/9/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 9 : "der er for mig kun en mening med at være en kendt</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 9 - content: "der er for mig kun en mening med at være en kendt <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 10" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/10/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 10 : naturli livsstil pEtER myGInd: og modige, og t</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 10 - content: naturli livsstil pEtER myGInd: og modige, og t <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 7" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/7/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 7 : Peter Mygind arbejder meget på at udvikle sig som </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 7 - content: Peter Mygind arbejder meget på at udvikle sig som <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 8" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/8/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 8 : naturli livsstil ÆRLIGE SVAR under Peter Mygin</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 8 - content: naturli livsstil ÆRLIGE SVAR under Peter Mygin <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 6" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/6/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 6 : aF: Morten Buckhøj / Foto: lars h. laursen natu</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 6 - content: aF: Morten Buckhøj / Foto: lars h. laursen natu <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 5" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/5/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 5 : Gratis foredrag for medlemmer Arne Nielsson </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 5 - content: Gratis foredrag for medlemmer Arne Nielsson <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 4" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/4/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 4 : aF: Malene tonnunG/ Foto: tine hvolBy naturli i</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 4 - content: aF: Malene tonnunG/ Foto: tine hvolBy naturli i <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 1" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/1/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 1 : TIL DIG, DER VÆLGER DIT LIV FORKÆLELSE · VELVÆR</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 1 - content: TIL DIG, DER VÆLGER DIT LIV FORKÆLELSE · VELVÆR <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 3" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/3/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 3 : IndhoLd Naturli Nr. 01 // jaNuar 2010 nAtuRLI </a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 3 - content: IndhoLd Naturli Nr. 01 // jaNuar 2010 nAtuRLI <a title="Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 2" href="http://epaper.mediegruppen.net/mdg/naturli/7/2/">Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 2 : Undgå forkølelse Styrk immunforsvaret For yder</a>Naturli - Naturli_01_2010 - Page: 2 - content: Undgå forkølelse Styrk immunforsvaret For yder